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怎样学习皇帝内经养生之道 - 玉林市百福堂日子馆

来源：玉林市百福堂日子馆官方网站：www.baifutang.net 作者：黄晨峰广西风水大师

1、以大病之心态阅读之。得过大病，方知疾病痛苦，方知生命可贵，重视生命，就会认真学习。
2、以大病之身遵从之。在学习《黄帝内经》时，要以自己目前已得垂死之重症，已无法医治的情况来考虑，方可明白，世间名利皆可抛，世间美景皆可忘，世间万情皆可断，世间美食皆可弃，世间美色皆可戒，想那垂死之人，口不能言，身不可动，痛苦难忍，钱不可花，唯有僵卧在床，身边有忠心人悉心照顾，一口米汤能咽，所谓，一屋一床一碗一人，以健康之躯，卧于床，思那垂死之情，戒溺色，戒烈酒，戒过劳，戒寒热，戒过饱，戒怒悲，戒吝食，戒少动，戒辛辣，百戒而得生。
3、以大病之感受揣摩之。当生过大病之后，根据自己生病的原因、症状，所使用的药物，疗效，病愈情况来在《黄帝内经》中寻找相关内容，有针对性地学习。
4、以大病而未死幸有生而笃学之。当生过大病，在死亡线上垂死挣扎过，又活过来的，就会更加庆幸自己又重获生命，以这种重视生命，关爱生命的态度去学习《黄帝内经》。
5、以大病之未愈敬畏而养身。对于正生着大病还被病魔折磨着的人，学习《黄帝内经》针对性最强，态度最认真。
6、以大病未得学而预防之。对于看到自己身边的人得了大病，而心生畏惧而从重视养生的人，学习态度也比较诚恳。

总之：
生命第一，其他第二
健康第一，其他第二
养生第一，治病第二
敬畏笃学，自然有道

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